浏览了一些和各种魔物有关的书籍，离渐感到一股倦意涌上心头。
他的心理素质还是正常人水平，对于一些较为恐怖的魔物案件，有时还得动用源力来安抚内心的惧意。
把玩的了一会掌灵剑，离渐将其插入能量槽中充能，汲取太阳能量，便清洗一下，上床睡了。
第二日。
离渐早早醒来，穿好训练服，想了想，又从一旁的书架上抽出一本白皮书。
《极度危险！一级魔物大全》
“如果我是你，我不会去看它的。”一个浑厚的声音从身后传来。
离渐吓了一跳，回头，看见一张伤疤密布的脸，而且没带眼罩，左眼空荡荡的，极为骇人。
正是北王严海寒。
北王独身对抗魔潮的事迹离渐看了，在震撼和敬畏的同时，不经对那张战中受损的脸少了一丝不适。
“这个是我的问题，这种等级的书，你现在还不应了解。”
“您是怎么进来的？”离渐皱眉，他敬重北王，但如果对方私自闯入，他还是会表达下自己的不满。
“当你准备打开这本书时。”严海寒指了指离渐手中的书，“它比较重要，因此封面材料有些特殊，有人碰到它，会向我发出警报。”
“这次是我太急了，我下次会注意，不随意进入你的房间。”北王表示抱歉。
“没事。”离渐没有过多计较，北王有这种表现，说明手中的书真的挺重要的。
“我们今天是要训练吗？”离渐问。
“今天我会带你进行身体协调能力的训练。”北王道，“跟我来吧。”
离渐将手中讲述一级魔物的书放回原处，跟着北王，顺便观察一下严海寒的北王之剑。
二人来到一处空旷的密室——但没有真正密室的压抑，反而极其亮堂、干净。一块巨大的红色水晶被能量膜保护着，立在密室边缘。
“那就是镇国石。”严海寒指了指红水晶，“据灵王所说，它在天空之城主要的作用是镇一国气运，但我们猎魔部却更看重它联通天空之城，传递信息的功能。”
离渐一头雾水。
“镇一国气运？”
“嗯......可以理解为它能让国家风调雨顺，国泰民安。”
“那真是一件至宝。”
“先训练，你对它感兴趣，我给你一些资料，你自己研究。”
北王掐断话题。
“身体协调能力，是指对整个身体的控制能力，你身体素质已经很强了，但如何控制，是个大问题。”
离渐不是很明白，怎样才算拥有良好的身体协调能力，随后，他知道了。
北王随意一跃，竟腾空而起，随后，在空中，硬生生地让自己横转了九十度，身体变了一个方向。
在空中改向移动，听上去很容易，但实际操作起来却非常困难。
就像一加一等于二，听上去谁都会，但是很少人能证明，为什么一加一等于二。
离渐在脚心聚集一丝源力，随后引爆。
在难以察觉的细微灵雾中，他同样跃起四米高，随后像一只被捉住的公鸡一样疯狂挥动手脚，身子却没有偏转半分。
“哈哈哈哈哈！”北王突然没心没肺地笑起来。
离渐胡乱挥手蹬脚，最终失去了平衡，面贴地摔在地上。
他郁闷地爬起来，虽然密室没有灰尘，离渐却象征性的拍拍灰，看着狂笑不已的严海寒。
良久，严海寒停止笑，道，
“你当你在游泳吗？”
离渐摇头，“不是。”
想了想，补充道，“但是身体本能地乱动，和我游泳时差不多。”
北王一拍手，“这就是问题，在空中转向，就得将其当成游泳！”
离渐:“？？？”
北王叙道:“游泳是在水里，你现在是在空气里，不过是换了一种介质，浮力变小而已。”
“因为空气密度小，光靠这样乱动获得的反作用力实在太低，所以你失败了。”
“你先试着绷紧肌肉。”
离渐下意识的绷紧手臂和腿。
“再绷紧，让肌肉抖起来！”
力度加大，肌肉不自觉地颤抖起来。
“好，现在保持这种力度，控制肌肉不再抖动！”
这个就困难了，普通人完全无法做到，离渐也花了不少时间，才做到能让肌肉的颤抖和平复收放自如。
“现在你对身体的控制能力便上了一个台阶，接下来我们练习腿部的控制......”
“不错，最后一个阶段，在空中，将你的每一丝肌肉纤维想象成你的手脚，拨动空气！这样，你的全身都会参与这个过程，获得更大的推动力。”
离渐跃起，身上的每一块肌肉都以极其细微的幅度高频振动，这次他没有做无用功，但是更改的运动向却是无序的。
“还有点小问题啊。”严海寒摸了摸下巴，“你的肌肉没有按照同一个频率一同振动，方向没法掌控。”
已经能够熟练控制肌肉按意愿振动，再控制其按一定规律振动就简单多了。
离渐成功地在空中向左转了九十度。
随后，他自己又在练习当中，摸索出了各个方向对应的肌肉振动频率。
“好啊！”北王鼓掌，“我把最难的放在最前面，本希望能够让你了解人体奥秘的高深，结果你学起来比我快了这么多。”
接下来，便是一些很简单的内容，比如在快速冲刺中突然停下，或是掉头，在最短时间内以同样速度反向跑。
“比我预想的早一些，你的天赋不错。”严海寒看看表，夸道。
“我觉得也是。”离渐接下赞誉。
“明天我们就要练习剑法，给你这个。”
北王掏出两本书。
《镇国石——一国气运的根基》
《剑道基础》
“你感兴趣的镇国石，你可以回去看一看。”
“第二本讲剑术的，你也学一学，尽量学会四种及以上握剑的方法。”
“四种，及以上？”离渐不解，“花式握剑？但是没有实战价值啊？”
他想问问严海寒，但后者已经消失，可能用了传送阵一类的物品。
“算了，明天再问吧。”离渐还是决定听从严海寒的建议，练习多种握剑方式。