翻开聚灵术，第一页这样写道，天地孕育万物，万物皆有灵性，人类为万物灵长，天地之间布满灵气，万物皆吞吐灵气，植物修炼靠时间，动物修炼靠自身血统，而人类只需有修炼法门，便可储存灵气，提升自身修为，而没有修炼法门，就算在灵气浓郁的地方，能力也不会有所提升，修炼大成者可羽化成仙。
人类修炼者修炼顺序是
“感悟”“存储”“经脉”“金丹”“出窍”“元婴”“大成”“飞升”“渡劫”“成仙”十个阶段，每个阶段分为十层。
阶段越往上，修炼难度越大，所需时间也越多，每个阶段都可增加寿命。
“感悟增加寿命十年”“储存二十年”“经脉三十”“金丹四十”“出窍五十”
当到达元婴期往上，寿命增加那是成倍增长。
“元婴一百年”“大乘二百年”“飞升三百年”“渡劫五百年”如果渡劫成功，便可成仙，“成仙寿命增加一千年”，如果成仙后再次修炼圆满，那便可与天地同寿，生命永恒。
南宫册看完之后，心理想到，这么说来，我祖宗的实力大概在出窍期，出窍期便能成为一国之君吗？
世间修真者都这么弱？
想一想也对，世间人类虽然众多，但不是所有人都能修炼的，去掉一大部分资质不行的，去掉一大部分不知修炼为何物的，在去掉一大部分没有机缘的，剩下的人就算你修炼了，没有修真者前辈指导，没有好的法门，你也难过这修真者的，每一个阶段的瓶颈，所以世间修真者才会如此稀缺。
在往后便是写着修炼功法，讲解如何吸收世间灵气。
天地之间孕有灵气，灵气无处不在，只需用意念感应到灵气，并控制灵气，到达自己心脏之中，便可把灵气储存于体内，如若不能控制灵气进入体内，张口吸食也可，只不过不能提升到“储存“期，这便是修真基础，也算是入了修真者的门口了。
当你学会储存灵气后，每日每夜都可吸食灵气，如果有神通功法，便可用灵气驱动功法，可开石断金，如果境界提升，所使用功法能力也会倍增，境界越高威力越大，足以开山断河，当成为仙人时，便有翻山倒海，翻云覆雨，飞天遁地的大神通。
这一段看的南宫册心痒难耐，当修真者不仅延年益寿，还能使用各种神通，赶忙按照书中所写，盘腿而坐，平心静气，用意念感知世间灵气。
慢慢的，南宫册用意念感知到了灵气，自己周边有很多灵气，游荡在天地间，南宫册想用意念，控制一丝灵气来到自己身边，可那丝灵气纹丝不动。
南宫册这个着急啊，越想用意念控制灵气来到身边，他越不叼你，南宫册心想，可能是自己太兴奋，太着急了，便调整好心态，慢慢用意念感知灵气本身，终于，那一丝灵气动了，慢慢向南宫册飘来，南宫册不等控制灵气进去心脏，便张嘴吸食了，灵气的味道？是没有味道，只是感觉有一丝丝清凉感，当灵气到达腹中时，便感觉全身轻松，毛孔张开，好舒服的感觉。
南宫册尝到了灵气的味道，便已经迷恋上了，吸食灵气所带来的快感，不断吸食周边灵气，直到自己肚子内放不下了，便停止了，原来吸食灵气，并不能无限吸食。
南宫册想了一会，便用意念控制灵气飞达自己身边，想控制灵气抵达自身心脏，可试了几次均没有成功，控制灵气进入心脏，远比用嘴吸食困难百倍，正当南宫册继续努力时，苗芳喊道：册儿吃饭了，南宫册睁开眼，只见外面已经天黑，原来不知不觉中，已经过了一天了。
南宫册出了自己屋子，抬头就看见，父亲已经坐在饭桌前在等他，南宫册来到饭桌坐下，对着南宫玉说道：父亲，你的腿真的好了吗，南宫玉：真的没事了，不信你看，说完便露出，原本受伤的腿给南宫册看，南宫册低头一看，原本受伤的腿上，已经没有一丝的伤痕。
着实奇怪，难道？南宫册突然想起，南皇训中所写，第十一代，南宫凡，布置祖传仙器于死火山中，外面布置结界，难道父亲的伤跟这个有关？正当南宫册胡思乱想时，南宫玉开口道：册儿，册儿，怎么发呆了，为父今天看你有点不一样，感觉你精神了好多，南宫册：是吗？我也感觉我自己，好像有使不完的力气是的。
这时，苗芳也做了下来，说道：今天下午，我看册儿半天没有出屋，我便进屋，看看册儿怎么了，刚进屋就看到，册儿在盘腿而坐，闭目养神，身前放着一条项链，还有几本书，我便没敢打扰，对了，册儿，你一下午都在做什么？
母亲的一句话问住了南宫册，该怎么回答，跟父母隐瞒还是如实回答，如果如实回答，告诉父母咱们是前朝余孽，这样会不会吓到父母，但是如果隐瞒父母，自己不想欺骗父母，如果连父母都不能信任，还能够信任谁呢，便开口说道：父亲母亲，我要跟你们说一件事，你们要做好心理准备，不要惊慌。
南宫玉听到后，便哈哈大笑起来，什么事能吓到你爹我啊，说吧，让为父听听是什么大事。
南宫册便开口说道：我书中记载，一千多年前，我们的祖上是皇族，开国皇帝是一位修真者，所建的国家名字叫做，东来国，后来被现在的万岛国所替代，我们现在，可能会被别人称之为前朝余孽。
当南宫册说出这一段话后，只见南宫玉的脸色异常严肃，久久不说话，苗芳也是脸色苍白，一家三口就这样坐着，一时间，屋子内气氛一下沉重了很多，南宫玉这时候开口说道：这件事，这辈子都不许在提了，以免隔墙有耳，对谁都不许说，知道吗？包括你最信任的人，如果泄漏半点，整个岛上所有人都会死。