回到家中，没发现母亲在家，想了一下，可能是去自家超市仓库去拿清单上的东西了。
果不其然，一会李母就骑着一辆电动三轮车，带着满满一车子的东西回来了。
车子走到门口，李母对着屋里喊到：“少龙，过来帮我把车子上的东西搬到屋里。”
李少龙出来看到这慢慢一车子的东西有点傻眼了，说道：“妈，怎么拿了那没多东西，这都搬到哪屋去啊？”
李妈：“搬到二楼客厅，你出去锻炼的时候，我都收拾好了，你这身上咋弄类啊，咋恁多汗。”
“我不是锻炼去了吗，我刚回啦，还没洗澡呢？”
“我衣裳脏着呢，我去搬，搬完在洗澡换衣裳，我搬上去顺便整理一下，到时候我不一定拿的完，你去歇着吧，我自己就可以了。”李少龙说着就要搬起一箱牛奶。
然而，刚刚搬起来就痛呼一声，不由自主的松开了箱子，还好李母扶的及时，不然牛奶就掉到了地上了。
然后就看着李少龙就要掉下眼泪，急切的问道：“怎么了？没事吧？”
李少龙边揉着胳膊边说：“没事，没事，刚刚不是出去锻炼去了吗，然后就锻炼的有些狠了，胳膊有点失力了，没什么事，明天就好了。”
然后李母关心道：“那你赶紧去休息一下，我自己就可以搬了。”
李少龙摆摆手说道：“没事，我搬一些轻的就可以了。”
李母看了看说：“那好，你别勉强啊，胳膊疼了就放下，等着我去搬。”
李少龙：“好，不会勉强的。”
然后，母子二人，很快就把这一车子的东西全搬完了。
搬完后，李母说道：“我也来帮你整理一下吧，那些重的估计你也不好移动。”
李少龙对着母亲说道：“不用，你去做饭吧，我都饿了，我整理完这些估计就饿了。”
李母点点头：“那好，那我就做饭去啦，你快点整理，一会还要洗个澡。”说着李母就下了楼。
李少龙看着这一堆东西，按着重要性开始分类摆放。
首先是必需品，
生活用品类：针线（一个手机盒大小的针线盒放着黑白两种颜色的线，还有3个不同大小的针，和一盒回形针、图钉）、牙刷牙膏（一个鞋盒码的整整齐齐一盒牙膏牙刷，没数有多少）、胶水（3瓶）和钉子（3盒）（惊喜、开心...贴心的妈妈）
食物类：糖类（两个鞋盒大小的盒子满满的打开了大包装后的奶糖和巧克力）、水（牛奶、矿泉水各两箱，不知道到时候怎么带）
次要物品：
卫生纸（那么多）、
纸和笔（一箱子A4纸，一盒笔和十盒笔芯）、
各种干果（一个大约有半立方米的箱子里装满干果）、
罐头（一个同样大的箱子一半装着锡盒的肉罐头一半装着玻璃瓶的水果罐头）、
各种调料（最多的就是它，一个接近一立方米的大箱子，这是要吃一辈子啊，然后～然后，好像主角不会做饭，哈～哈～哈，马上让主角学做饭。）
满意的看了看摆的整整齐齐的物资，李少龙成就感十足。
“嗯，很好，去洗澡，然后吃饭。”
到屋里拿好换的衣服，
洗澡，
弯腰，
然后，
“嘶～”的吸了一口气，
抬手，
“嘶～”又吸了一口气，
擦背，
“啊～”忍不住的痛呼，
还好是在楼上的浴室洗，不然又要让母亲听见了，又要让她担心。
突然楼下传来母亲的声音，整个人都紧张了起来，难道让母亲听到了声音。
“少龙，洗完了吗？饭做好了，快点下来吃饭。”
呼了一口气然后喊到：“马上，一会就下去。”
还好～还好，不是听到喊痛的声音。
吃完饭，回到屋里想了想还要干啥。
“嗯，对了，还有锻炼任务计划没写呢，把那个写完就睡吧，就这样了。”
坐在桌前，开始查一些如何科学的训练，如何利用每一分时间充分训练。
一看，都是说要隔天锻炼，李少龙忍不住要骂娘了：“卧槽，简直了。”
想了想，咬了咬牙，在纸上镇重写到，
“每周除周末锻炼计划”
早晨： 6：00跑步2公里
中午： 8：30跑步1公里热身，
拉伸筋骨20分钟，
一次无器械徒手健身教程，
休息活动放松肌肉。
下午： 2：30跑步1公里热身，
俯卧撑4组，每组10到15个，
休息活动放松肌肉，
引体向上，
次数不定每次拉不上坚持10秒，
到力竭。
晚上： 7：00去马路跑步，
10公里，走也要走完
睡前一次无器械徒手健身教程。
写完，又看了一边，感觉可以了。
放下笔，回到床上，开始想今天的一天，实在是太紧张了。
从上午去锻炼，回到家向父母坦白系统的事，再到下午去锻炼，还有中午的准备计划，下午的物资清单，晚上的训练器计划，一天下来感觉精神要衰竭了。
不行，一定要放松下来。
打开属性界面，看一下身体状态，
宿主：李少龙
年龄：17（未成年）
身体状态：健康（上升）
身体素质：良好（上升）
精神状态：良好（下降）
能量利用：低（稳定）
携带物品：未知液体（已和身体融为一体不占储物格）、衣服
储物格：0/6
看一下，身体状态和素质都在上升，精神状态却在下降，这什么意思。
“小黑，”李少龙在脑海里默念：“这和括号里的上升、下降、稳定代表什么意思。”
系统：“上升代表你长期坚持这种生活，属性就会提升。”
“但是，精神属性例外，精神属性随时间而变化，睡醒后精神会逐渐提高，然后在逐步下降，它的属性代表一天平均水平。”
“原来如此，这样我就明白了。”李少龙恍然大悟道。
“身体状态和素质可以通过锻炼起来提高，那精神状态和能量利用怎么去提高？”
“精神状态，每个人都不一样，我也不知道，不过，一般可以通过磨练自己的意志来提高。”
“能量利用，就可以通过学习搏击，武术等来提高，不过这根本原因是在于物种的本身，人类自身的能量转化效率低，建议宿主转换种族。”
“噗～”李少龙简直惊呆了，转换种族，
“不，我不会转换种族的，再说也没办法转换种族。”