特隆赫姆享有挪威第一都城和“北方之门”的美誉。这里最早是挪威历史上有名的拉德伯爵家族领地，拉德伯爵的最后一位继承者是哈康西戈森，但他在公元995年时死于从英格兰返回的海盗国王奥拉夫特利格瓦森的追杀，而奥拉夫一世则由此开始初步实现了挪威的国家统一。
公元997年，奥拉夫一世在此地建立国都，并改名为“尼德罗斯”。此后的两百多年间，挪威都定都于此。再后来虽然国都迁往它城，但历代新国王都要来此地的尼德罗斯大教堂举行登基加冕仪式，所以市名又改为特隆赫姆。在挪威语中，特隆意为“王位、加冕”，赫姆意为“家”，合在一起就是加冕之地的意思。
奥拉夫二世的遗体被埋葬在1016年修建的尼德罗斯城内圣克莱门教堂。1031年，当他的遗体被重新挖掘出来时，人们惊奇地发现它依然新鲜无损，并很快这个地方还出现了一个泉眼。于是奥拉夫二世被推崇为“圣徒”，并被尊为挪威的主保圣人，尊称——圣奥拉夫。尼德罗斯也很快成了中世纪挪威的朝圣地。
市中心广场旁是全市最大百货商店，很多的商家都在卖一种玩具，那就是这里最有特色的山妖玩偶，山妖玩偶的面貌不是很漂亮，长得有些像篁国神话里的钟馗似的，但是它的内心都是很善良的，所以被挪威人当做吉祥物。另外还有很多北欧风情的木制品和玻璃制品。拿回去当作手信也是非常合适的礼物。
尼德罗斯大教堂建于奥拉夫二世的陵墓之上，在很远的地方就能看见它高高的绿色尖不定这些航行就真的要到此为止了——邮轮损坏或者其邮轮公司认为需要取消航行的原因，邮轮公司是可以取消剩下行程并不需要为此赔款的。(。。)