苏南被她一句话撩起心火，只可惜明天就要离开，今天不能在这里耽搁太长的时间。
“月儿，我们下次再做，这一次我主要来告别。”苏南温柔的说道：“高中组的海选赛要开始了，我和其他队员要去外地训练一个月。”
“你要离开？”秦月的眼中闪过一丝失望。
“是啊，要出去一个月的时间。”苏南说道：“你跟我一块去吧！”
“那我现在去收拾行李。”秦月一蹦一跳的走向衣柜。
“那你先忙，我也回去收拾行李。”苏南走出门去。
他回到别墅后，立刻开始收拾行李。
第二天一大早，一行人在别墅门口集合，行李单独用整洁的大车拉去。
众人坐上大巴车，前往训练馆。
路程有些远，大家坐了一天的车，终于到了训练馆。
这座训练馆建立在较为偏远的深山老林，只有一条通往训练馆的大路，这里分为四个训练馆，除了中心的场馆，东西南北四个方向都有场馆。
周宇包下东面的训练馆，这里的位置相对不错，阳光充裕，依山傍水。
大家在别墅里休息一天，第二天开始训练。
早上的空气很清新，大家在豪华的别墅前面集合。
叶小舞睡眼惺惺的样子，揉了揉眼睛，说道：“这才六点钟，咱们起这么早做什么？”
“训练并不是让我们天天打游戏，每天打游戏需要充足的精力，所以从今天开始，我们要去跑步。”周宇说道。
今天周宇穿着休闲的服装，身材高挑，浅浅的刘海，耳垂上有一个银色耳钉，双腿笔直修长，站姿挺拔，俨然一副大总裁的模样。
面对这样帅气的总裁，萌妹子一般都受不了。
“六点太早了，要不我们十一点吃了午饭再去吧！”叶小舞提议。
“十一点锻炼个屁，要不你直接退出，我们自己去训练。”孙辰心直口快，看她不爽，说道：“像你这么懒的女生，我打赌你坚持不了十五天。”
十一点起来锻炼，实在太晚了，怎么会有这么懒的女生？
“哼，你居然看不起我，我跟你打赌，要是我坚持的时间超过十五天，你怎么办？”叶小舞不服气。
“要是你坚持十五天以上，我给你端茶送水，直到训练结束。”孙辰放豪言。
“好，一言为定。”叶小舞答应他的赌约。
“要是你坚持不下来怎么办？”孙辰双手环胸，胜券在握。
“要是我坚持不下来，我给你端茶送水，直到训练结束。”叶小舞不服输。
“好，一言为定。”孙辰同意。
两人击掌，大家一起见证。
苏南站了出来，向大家介绍一个漂亮的女生，说道：“昨天我已经给大家介绍过苏妍，咱们以后就是队友了，大家一起努力，通过高中组的海选赛。”
昨天苏南已经介绍过苏妍，今天算是正式介绍。
苏妍走了出来，面向大家，谦逊的说道：“我是南哥的表妹苏妍，还请大家多多关照。”
“欢迎欢迎。”众人整齐的鼓掌欢迎。
苏妍净身高一米六五，大大的眼睛，长长的睫毛，头发扎成马尾辫，为人活泼开朗，爱好画画，擅长射手类的英雄。
昨天叶小舞准备挑战她，奈何晕车太厉害，没有比试，两人把比试时间推到半个月之后。
“我先来说说日程安排，我们每天早上六点集合，然后一起去吃早餐，吃完早餐后休息半小时，七点钟准时去跑步。”
周宇吸了口气，继续说道：“中午十一点训练结束，下午两点开始训练王者荣耀，五点钟结束训练。晚上八点钟培训基础的走位知识，了解各个英雄的技能特点，九点结束全天的训练。”
苏南走出来，提醒道：“咱们跑步的地方不是体育场，而是崎岖的山路，鞋子已经准备好了，待会大家上楼去领，一个月的时间说长不长，大家一起努力。”
众人换上一身运动装，前往旁边的餐厅吃早餐。
大家都不敢吃的太油腻，毕竟待会要进行较高强度的训练，吃得过于油腻会导致身体不适，最终造成呕吐等症状。
吃完早餐，大家一起登上崎岖的山路。
孙辰和周宇二人不同，两人背着重达四十斤的包裹，以此达到锻炼的目的。
面对这样高强度的训练，恐怕没几个人可以坚持四个小时，何况山路崎岖，不仅需要适应地形，而且还要调整呼吸。
最可怕的是苏南，他的手上、脚上绑着铁块，大概有五十斤，背上还背着一百斤的铁块。
“苏南难不成是外星人？”在跑了半个小时后，叶小舞累的香汗淋漓，然而苏南跟没事似的，呼吸平稳，脚下如风，体态轻盈。
“你不用吃惊，我表哥的体力从小就跟普通人不一样，我爷爷说他的体质特殊，可谓万中无一，我已经习惯了。”苏妍在叶小舞旁边解释。
两个人的速度相当，身体同样疲惫。
时间过去一个小时，秦月和叶小舞四个女生停下来休息，第一天能够断断续续的坚持一个小时，已经相当不错了。
孙辰和周宇二人坚持了两个半小时，最终体力耗竭，差点脱力。
苏南直到十一点才停止，他的体内拥有罕见的灵力，还有强于普通人的内力，体质比寻常人更强，坚持的时间自然久一点。
“体能训练结束，回去泡个温泉，换身衣服再去吃饭。”苏南伸了伸懒腰。
好久没像现在一样疲惫，身体反而觉得很舒服，
叶小舞等人早已经回去了，前十天的训练只是增加体力，完成跑步任务即可。
苏南在山坡上找了一些恢复体力的药草，带回别墅，放到大大的澡盆里，然后脱掉衣服走进去，减缓疲劳。
他盘膝坐在澡盆里，体内的两股力量围绕着经脉流转，力量比四个月之前强太多。
按照这个趋势修炼下去，苏南将会再次突破，尤其是剑道的力量。
他现在已经可以控制一道剑气，只可惜这道剑气的力量还没有完全成型。
要想彻底掌握成型的剑气，至少需要一个月的时间。